Strefa Fitness

maria

Każdy z nas niejednokrotnie rozpoczynał walkę ze zbędnymi kilogramami i tzw. „skórką pomarańczową”. Restrykcyjne diety, godziny spędzone na żmudnych, nudnych ćwiczeniach i efekt odchudzania zauważalny przede wszystkim w górnych partiach ciała, podczas gdy dolne, te najbardziej problematyczne pozostawały bez zmian to już przeszłość. Fakt ten spowodowany był m. in. ilością krwi jaka znajduje się w poszczególnych partiach ciała, górne 2/3, dolne 1/3, a im więcej krwi tym szybsze spalanie tkanki tłuszczowej i szybsze odprowadzanie substancji szkodliwych i toksyn z naszego organizmu.

Regulamin siłowni

BODY SPACE VACU

Urządzenia Body Space Vacu wykorzystujące w swoim działaniu najnowsze, rewolucyjne osiągnięcia techniki – podciśnienie wielokrotnie zwiększają efekty wysiłku fizycznego, pozwalając na osiągnięcie pożądanych efektów w krótszym czasie. Urządzenia Body Space to w 100% bezpieczne i sprawdzone naukowo metody.

BIEŻNIA BODY SPACE INFRA RED

Wyposażona jest w technologię podczerwieni ”InfraRed” i wspomaga w sposób bezpieczny, potwierdzony naukowymi badaniami walkę z niedoskonałościami ciała ludzkiego.Takie połączenie ruchu i technologii gwarantuje podczas treningu czterokrotnie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej i cellulitu w porównaniu do tradycyjnego treningu aerobowego. Działanie promieniowania podczerwieni powoduje, że organizm łatwiej wydala nie tylko wodę, ale także tłuszcz (20%), cholesterol, metale ciężkie, kwasy i związki toksyczne, mobilizuje siły obronne naszego organizmu, wzmacnia układ immunologiczny.

AQUA AEROBIK

AQUA AEROBIK to forma aktywności ruchowej przeznaczona dla każdego, kto pragnie zadbać o zdrowie i kondycję, wyrzeźbić sylwetkę oraz uwalniając endorfiny, zapewnić sobie dobre samopoczucie. Z uwagi na korzystny wpływ wody na zanurzone w niej ludzkie ciało, zajęcia w wodzie cieszą się ogromną popularnością wśród coraz większej rzeszy amatorów AQUA FITNESSU. Podstawowym atutem treningu w wodzie jest fakt, że podczas ćwiczeń jesteśmy nieustannie poddawani masażowi wodnemu, który pobudza dynamikę przepływu krwi, przyspieszając przemianę materii i wspomagając tym samym proces odchudzania. Ponadto woda jest silnym sprzymierzeńcem w walce z cellulitem, co przy zachowaniu systematyczności przyczynia się do wysmuklenia sylwetki, poprzez redukcję tkanki tłuszczowej. Motywacją powinien być także fakt, że dzięki zjawisku wyporności, nasze zanurzone w wodzie ciało waży około 90% mniej niż na lądzie – ma to znaczenie nie tylko dla naszego leniwego usposobienia ale również dla aparatu ruchu. Chociaż mięśnie w trakcie treningu w wodzie pracują bardzo intensywnie, nie odczuwamy wysiłku i zmęczenia a ryzyko kontuzji jest bardzo mało prawdopodobne.

Poznajuczucie relaksu

W pełni wykwalifikowany zaspół masażystów oraz fizjoterapeutów zapewni Ci relaks oraz uczucie pożądanej błogości.

  • Hotel Maria +-
    • Doba hotelowa: 16:00 - 11:00
    • Cisza nocna: 22:00 - 6:00
  • Restauracja +-
    • Poniedziałek - Czwartek: 12:00 - 22:00
    • Piątek- Sobota: 12:00 - 24:00
    • Niedziela: 12:00 - 22:00
  • Śniadania hotelowe +-
    • Poniedziałek - Piątek: 07:00 - 11:00
    • Sobota - Niedziela: 08:00 - 11:00
  • Darmowe WiFi
  • Płatny lub darmowy
  • Przyjazny dzieciom
  • SPA
  • Siłownia

Akceptujemy:
visa mastercard

Konta bankowe:

 

  • Czy w hotelu akceptowane są zwierzęta? +-

    Jak najbardziej nasz hotel akceptuje zwierzaki.

  • Czy można wcześniej rozpocząć dobę hotelową? +-

    Jest to zależne od aktualnej dostępności pokoju. W przypadku gdy pokój jest gotowy dla Gości nie ma problemu, żeby zameldować się wcześniej. W przeciwnym wypadku nasz hotel oferuje wiele atrakcji, które wypełnią Państwu czas oczekiwania na pokój.

  • Gdzie mogą uzyskać informacje na temat wesel? +-

    W celu uzyskania informacji odnośnie organizacji przyjęcia weselnego prosimy o kontakt z działem marketingu.

  • Lekkie zachmurzenie
  • 18 °C
  • 13 km/h
Opuść informator